Search
  • Дени Бояджиева

Да сме нежни към себе си.

Колко често забравяме да сме нежни към себе си. Колко често забравяме да се обичаме и окуражаваме. Колко често забравяме да дадем на себе си това, което даром и без да се замислим даваме на другите.




Важно е да се сещаме от време на време, че ние също имаме нужда от собствената си нежност и разбиране.

Как говорим на себе си, какви думи използваме, за да се определим, нашият вътрешен глас зависи от нас и нашето отношение.

Толкова много хора не смятат, че заслужават да бъдат обичани. Аз бях от тях. Отне ми години да започна да разбирам и обичам себе си. Макар че все още имам добри и лоши дни, сега вече знам как да си подаря нежност.


#дарътнатерапията